在职研究生考试的备考是一个自我磨炼的过程,每天既要上班还要兼顾学习,情绪难免会出现波动,会出现烦躁,厌学等不良情绪,这也被称为考研的"疲劳期","疲劳期"无疑是不利于在职研究生备考的。那么如何正确的面对"疲劳期"呢?
第一增强自己信心。每个在职研究生考生都会面临一段"疲劳期",高强度的复习使身体和心理进入了一个饱和,疲劳的状态,常会出现自卑,紧张,动摇的不良情绪,中国研究生招生信息网提醒各位考生,现阶段主要应提高自信心,每天照镜子微笑告诉自己是最棒的,进行自我激励,自我鼓励。
第二报辅导班快速提高。有些考生没有一个好的,系统的复习方法,可以报个班,让老师带着自己复习也是个好方法,最好的备考冲刺阶段,可以通过报辅导班来帮助自己系统的复习和整理重点、查漏补缺。毕竟老师会把往年考试的精华例题分析给大家,可以通过这种方式总结一些命题规律,答题技巧等等。
第三学会自我调节。在职研究生备考也是磨炼自制力的时候,外面的世界很精彩,诱惑很多,很多时候禁不住诱惑,想放弃复习,想出去轻松轻松,这些都是在所难免的,切记不要让厌学,烦躁的等情绪长时间存在,它会严重一些复习效果,可以适当的放松一下,看个电影,找朋友出来聊聊天排解一下压力,保持轻松,积极的心态。
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